We wtorek, 25 sierpnia 2026 r., w klubie PZG OZ w Szczecinie odbyły się dwa ważne wydarzenia, które połączyły edukację, troskę o zdrowie i wspólne świętowanie.
Wykład Pana Radka o zdrowiu osób starszych
Spotkanie rozpoczęło się od interesującego wykładu, który poprowadził Pan Radek, specjalista zajmujący się profilaktyką zdrowotną seniorów. W przystępny i praktyczny sposób omówił najważniejsze zagadnienia dotyczące:
- dbania o kondycję fizyczną i psychiczną,
- zdrowej diety w późniejszym wieku,
- bezpiecznej aktywności ruchowej,
- zapobiegania chorobom przewlekłym,
- znaczenia regularnych badań i konsultacji lekarskich.
Uczestnicy mogli zadawać pytania, wymieniać doświadczenia i otrzymać konkretne wskazówki, jak dbać o siebie na co dzień. Wykład spotkał się z dużym zainteresowaniem i był wartościowym wsparciem dla naszych klubowiczów.
80. urodziny Pana Mariana
Po części edukacyjnej przyszedł czas na świętowanie. W ciepłej, rodzinnej atmosferze uczciliśmy 80. urodziny Pana Mariana. Był tort, świeczki, uśmiechy i wiele serdecznych życzeń. Członkowie klubu oraz przyjaciele jubilata spędzili wspólnie miłe popołudnie, pełne rozmów i wspomnień.
To było piękne, pełne życzliwości wydarzenie, które na długo pozostanie w pamięci uczestników.
